Giảm ù tai trái tức thì chỉ với một số biện pháp đơn giản


Ù tai trái sẽ gây ra cảm giác khó chịu tinh thân luôn trong trạng thái căng thẳng, ưu phiền do tác động từ những tiếng ù, tiếng ong ong, những âm thanh pha tạp mà bạn thường xuyên phải nghe.

Đọc thêm: Bệnh ù tai mang lại những ảnh hưởng gì đến người bệnh
 
Người bị ù tai trái - ù tai một bên thường nghe thấy những âm thanh lạ trong tai như tiếng sóng, tiếng gió rít, tiếng huýt sáo.... Vậy những âm thanh này xuất phát từ đâu? Đây không phải là âm thanh bên ngoài mà bạn nghe được mà là những âm thanh được phát ra trong tai của bạn gây nhiễu loạn khả năng tiếp nhận âm thanh từ bên ngoài.
 
Khi người bệnh bị tổn thương cơ quan thính giác do phải nghe những âm thanh lớn, ồn ào trong một thời gian dài và hệ quả kéo theo khiến bạn bị ù tai trái - ù tai một bên. Khi cơ quan thính giác bị tổn thương mà người bệnh không có biện pháp ngăn chặn kịp thời thì hiện tượng này không thể chấm dứt thậm chí còn khiến bệnh trở nên nặng hơn.
 
Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân khiến tai bị ù, qua những nghiên cứu cho thấy những người cao tuổi có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn bình thường.
 
Tâm lý không ổn định như luôn bốc hỏa, cơ thể luôn trong trạng thái căng thẳng lo lắng, mệt mỏi do áp lực công việc cuộc sống gây nên cũng khiến người bệnh bị chứng ù tai trái cao hơn, thực tế cho thấy mệt mỏi, căng thẳng có mối liên hệ chặt chẽ với ù tai, khi người bệnh luôn trong trạng thái căng thẳng mệt mỏi thì khiến người bệnh dễ mắc chứng ù tai hơn.
 
Hiện tượng ù tai còn do các bệnh lý về tai gây nên như viem tai giua, viêm ống tai ngoài, màng nhĩ bị thủng. Hay khi người bệnh từng bị chấn thương vùng đầu vùng tai đều có thể khiến cơ quan thính giác bị tổn thương làm tai bị ù.
Đặc biệt ù tai trái có thể là một trong những biểu hiện của căn bệnh tiền đình nguy hiểm, căn bệnh này sẽ gây cho người bệnh những tác động không nhỏ về cả tinh thần và sức khỏe.

 


Ù tai trái gây nên nhiều lo lắng cho bạn

Với một số thói quen, biện pháp đơn giản có thể giúp bạn tránh được nguy cơ mắc phải căn bệnh ù tai trái phiền phức này.
 
 - Giữ tâm lý luôn thoải mái, thư giãn trong cuộc sống tránh để tâm lý luôn bị áp lục, không nên suy nghĩ quá nhiều, điều này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
 - Loại bỏ ráy tai cũng là một trong những phương pháp giảm chứng ù tai cho người bệnh, vì ráy tai cũng là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh bị ù tai, tuy nhiên khi lấy ráy tai bạn cần chú ý nên sử dụng dụng cụ sạch khi ngoáy tai không nên đưa dụng cụ vào quá sâu có thể khiến thủng màng nhĩ.
 - Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, nên ngủ đủ giấc, không nên thức khuya thì chứng ù tai trái không có cơ hội xuất hiện, trước khi đi ngủ bạn nên giữ tinh thần thoải mái, có thể nghe nhạc khi đi ngủ nên chọn không gian yên tĩnh tránh những tiếng ồn làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của người bệnh.
 - Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường bổ sung cho cơ thể những chất sắt, vitamin D, nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh uống nhiều nươc ép trái cây sinh tố để giúp cơ thể có sức đề kháng hơn.
 
 

đặt mua tiền đình bảo khang


http://roiloantiendinh.com.vn/


Tagss:

Chuyên gia tư vấn


Tiến sỹ, Lương y Nguyễn Hoàng (Đại học Dược Hà Nội)
1800.1038

0972.132.888